目前日期文章:201203 (24)

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          我的母親(六十五) 他們二個一下子就衝到大伯面前一左一右地抱住大伯的腰,大伯把身子蹲了下去緊緊地把清華與曼華抱在懷裡,他說: 「清華,曼華,爹終於看到你們了,爹好想你們哦!」 大伯說完,從眼裡不由自主地掉了二顆清淚。 這是多麼溫馨的一幕,小玉看得呆了,她想起了她的父親現在不知在哪裡,心裡一陣酸楚,眼淚也不聽使喚地掉了下來。母親在一旁把小玉看得一清二楚,她說: 「小玉,他們父子女團聚,我們應該替他們感到高興呀!妳怎麼反倒哭了呢!」 小玉再也忍不住地一轉身抱住母親說: 「何嬸嬸,我是為他們感到高興,可是,可是,我想起了我爹呀!他,現在在哪裡呀?」 母親無言地拍著小玉的背。 大伯這才發覺 保濕面膜家裡怎麼多了個姑娘出來,他站了起來用詢問的眼光看著父親,父親只簡單地把母親告訴他的話對大伯轉述一遍。 母親輕輕地把小玉推開說: 「來,小玉,不要再哭了。我介紹大伯給妳認識。」 母親為大伯與小玉互相引見了。 曼華對大伯說: 「爹呀!小玉姊姊對我們好好唷!她還幫娘做了好多好多的事情唷!」 大伯感激地對小玉說: 「小玉姑娘,謝謝妳囉!」 小玉靦腆地說: 「何伯伯,這是小玉該做的,您不用放在心上。」 這時,二伯母的聲音傳了過來: 「少青,少統,翠兒,你們過來吃晚飯囉!」 眾人經二伯母這一吆喝,就在大伯 婚禮顧問領頭之下魚貫地往大廳走去。 這一頓飯看起來雖是十分簡陋,可是對於母親等人在逃難期間的餐風露宿比起來,她們都覺得這真是人間美味。因此,清華他們五個孩子都老實不客氣地狼吞虎嚥起來,他們那副吃像看在大伯與父親眼哩,只能在心裡暗暗地嘆了口氣。可是,二伯母的四個孩子卻是看得目瞪口呆。 不一會兒功夫,這一頓飯已是鍋朝天碗朝地了。大伯看著清華這些孩子問道: 「吃飽了嗎?」 他們只是抱著肚子滿足得不停地點著頭。 大伯對母親說: 「翠兒,我們到院子裡去,我們等妳告訴我們你們這半年多來的遭遇。好麼?」 父親當然也亟欲知道自母親帶著孩子們離開 景觀設計長沙後,在母親身上所發生的所有事情。於是大人們搬著凳子到院子中圍坐著,九個孩子則自行找伴敘舊。 母親開始講述她帶著孩子離開長沙後,她們坐的車子如何遭遇日本鬼子的飛機,司機為引開飛機機槍的掃射,獨自開車衝出他們那群乘客所躲藏的地方,因而遭到飛機的攻擊致死。他們在處理完司機的遺體之後就分手各奔前途。然後她與孩子們為了問路與求宿,意外地進入于家,就此待了半年多。而春華就在剛住進于家時就發病,小玉是如何地揹著春華與母親一起到鎮上求醫,沒想到那鎮上唯一的醫生竟然舉家逃難去了。她在絕望之際整個腦子是一片空白,要不是靠小玉幫忙,她不知道會發生什麼樣?買屋澈嶊G。春華走了之後,她的心跟著沉了,要不是孫大姐及小玉的照顧與幫忙,她真不知道要怎麼走過那段不堪的日子。事經半年多,她總算得到父親的訊息,於是她這才下定決心帶著孩子前來柳州。然後孫大姐在臨別前一天突然委託她帶著小玉一起走,好留住于家的一個根。孫大姊則因要照顧行動不便的婆婆,所以不能與她們一起走。再就是她離開于家之後,一路上又要躲日本飛機轟炸,又要趕路,白天大家都走得筋疲力盡,晚上如果找不到住家,就只有找破廟破房子臨時窩一晚。等天亮了又要開始趕路,腳磨破了,也只有咬著牙硬撐,實在撐不下去了,就找個地方歇息著。一路上就這樣走走停停餐風露宿的,總算摸到柳州來。 母 售屋網親花了個把時辰把這半年多來的經歷詳詳細細地說了個明白,聽的人無不動容唏噓嘆息個不停。 大伯難過地開了口: 「翠兒,我很對不起妳,其實是我跟少統都對不起妳,讓妳一個人拖了一堆孩子在路上奔波逃難,而且還是從長沙走到柳州,真苦了妳了,也難為妳了。雖然春華走了,可是妳還是把其他的孩子都平安的帶了過來。這事,連男人都不見得辦得到,妳卻做到了。我,沒有話說。」 大伯說到這裡,就把清華與曼華都叫了過來,他要他們都跪在母親面前,他對著孩子們說: 「清華,曼華,仔細聽好,娘為了照顧你們,她是吃盡了苦頭,受盡了罪,你們將來一定要好好報答娘。如果有誰忤逆了娘,我絕不饒過他。知道了嗎?」 清華與曼華齊聲說 酒店打工道: 「知道了。」 大伯繼續說: 「你們跟娘叩首,這第一叩是為你們親生的母親謝謝你們的娘。你們再叩首,這第二扣是為你爹及現在的姆媽謝謝你們的娘。你們三叩首,這第三扣是為你們自己謝謝你們的娘。我們這一房全家人都得謝謝你們的娘無私的愛。」 大伯轉對母親說: 「翠兒,我們全家人真的都要謝謝妳,既要照顧自己的孩子,又要幫我照顧清華與曼華。這是一般人都做不到也不願做的事,妳,無怨無悔地去做了。妳獨力把清華與曼華及自己的兒子在日本鬼子無情的炮火下從漢口的家帶到柳州來,我光想著就覺得膽顫心驚,可是妳一個弱女子卻能安然無恙把他們都帶出來了。翠兒,我沒話說,我除了感謝還是感謝。」 大伯說到此處,誠摯的眼中已飽含淚水。他 澎湖民宿轉對父親說: 「少統,我以大哥的身分告訴你,你要好好珍惜你的媳婦,她對我們何家有天大的恩呀!」 父親以虔敬的聲音說: 「哥哥,我知道,我不會做任何對不起翠兒的事的,我不會虧待她的。」 母親被大伯說的這番話感動得眼淚直流,她先把跪在地上的清華與曼華扶了起來,再對大伯說: 「哥哥,您太言重了,我也是何家的一份子,我有責任為何家費心盡力做好我分內的事,不是嗎?可是,我知道我還是做得不夠好,不然國華和春華怎會~。」 母親說到此處竟是悲從中來再也說不下去了。父親見母親泫然欲淚的神情,在眾目睽睽之下,他的木訥個性竟讓他不知該如何是好。 大伯趕緊解危道: 「翠兒呀!妳快不要這麼說,這不是妳的錯,人哪有不病病痛痛的?尤其是在這兵荒馬亂的時候 婚禮佈置,醫藥幾乎都被移到軍隊去救治受傷的軍人了,各地較大型以上的醫院若非必要的話,都是以救治傷兵為優先。一般老百姓若是生病了,雖不能說讓他坐以待斃,但事實就是難免會發生延誤醫治而致人命的事情。再說,翠兒,妳一個人現在都已經是在帶五個孩子了,若國華與春華還在世,七個孩子妳還帶得動嗎?若真要怪的話,那應該怪我要妳幫我照顧清華與曼華,妳為了要對我有個交代,所以妳大概會對清華與曼華多付出一些心力,因此就疏忽了國華與春華,以至於讓他們……,唉!這是我的錯,是我的自私間接地害了國華與春華,我對不起妳與少統。」 父親見大伯如此說,趕忙安慰他道: 「哥哥,您快不要這樣說,這不是您的錯,嫂子那時快要臨盆,您那樣做也是不得已的。其實,這要怪都該怪那群窮凶惡極的日本鬼子,要不是他們?吳哥窟N圖併吞中國而發起戰爭的話,我們哪會四處逃難流落異鄉呀!是他們造成我們老百姓家破人亡流離失所的,是他們造成我們的國家民不聊生遍地哀鴻的。這筆帳,我們都要算在日本鬼子的身上。」 父親說到後來,已經是慷慨激昂,在座的人聽得都熱血沸騰了起來。 大伯雙拳緊握著說: 「少統,你說得對,這筆帳我們要算在日本鬼子的身上,我們要打倒日本鬼子,把他們全部趕到黃浦江裡,叫他們游回日本去。」 一陣烏雲掩了過來,東方的天空掛著的那輪皎月似乎受驚地躲進那團烏雲裡。院子裡的人在激情過後的沉默氣氛壓得眾人如千斤擔在心頭般,他們似乎在緬懷往日的歡樂時光,如今卻只能唱著變調的哀曲。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 租房子  .

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          勿需自尋煩惱 不用預支明天的煩惱!!!!! 有個小和尚,每天早上負責清掃寺廟院子裡的落葉。在冷颼颼的清晨起床掃落葉實在是一件苦差事,尤其在秋冬 墾丁民宿之際,每一次起風時,樹葉總隨風飛舞落下。  每天早上都需要花 日月潭民宿費許多時間才能清掃完樹葉,這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕鬆些。&n 麻辣鍋bsp; 後來有個和尚跟他說:「你在明天打掃之前先用力搖樹,把落葉統統搖下來,後天就可以不用辛苦掃落 麻辣火鍋葉了。」 小和尚覺得這真是個好辦法,於是隔天他起了個大早,使勁的猛搖樹,這樣他就可以把今天跟明天的落葉一 火鍋吃到飽次掃乾淨了。一整天小和尚都非常開心。第二天,小和尚到院子一看,他不禁傻眼了。院子裡如往日一樣是落葉滿 地。  老和尚走了過來?盤纏銀兩A意味深長的對小和尚說:「傻孩子,無論你今天怎麼用力,明天的落葉還是會飄下來啊!」  小和尚終於明白了,世上有很多事是無 法提前的,唯有認真的活在當下,才 金瓜石民宿是最真實的人生態度。  心靈加油站  哈里伯頓:「懷著憂愁上床,就是背負著包袱睡覺。」 親愛的,人生裡有93%的煩惱都不是必須的,它們只存在於自我的想像中,往往不會出現。  九份民宿 許多人心裡潛藏著一隻名字叫做「煩惱」的小螞蟻,常常放牠出來吃掉自己的難得的快樂。  不用預支明天的煩惱,不用想早一步解決掉明天的煩惱。明天如果有煩惱,你今天是無法解決的,每一天都有每一天的人生功課要交, 清境努力做好今天的功課再說吧! 懂得放心的人找到輕鬆懂得遺忘的人找到自由懂得角度的人找到快樂 懂得關懷的人找到朋友 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 汽車美容  .

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          小路露營區. 九二一地震教育園區.卓蘭勻淨湖法式餐廳.森鐵道露營區.龍騰斷橋.勝興車站.溪頭夏緹.溪頭自然教育園.台南松田崗100/1/22-1/26五天四夜露營去(第3次露營) 100/1/22 因為Anne已經放寒假,所以papa將工作排開,決定來一個5天4夜露營活動!! 稍微規劃一下我們就出發啦!!因為今天晚上要在台中新社的小路露營區露營................所以我們沿途決定先帶2個孩子 看房子前往(國立自然科學博物館 - 九二一地震教育園區)我們在埔鹽系統交流道207轉台76線快速公路,東行(往員林)經八卦山隧道至32中興系統(隧道出口靠左線),接國道 3號北上(往草屯方向)下211霧峰交流道。快到的時候居然找不到入口  我們在外圍繞了4圈........ 新成屋.神奇吧!!結果問了2個保全人員才終於找到停車場...........我們參觀:車籠埔斷層保存館、地震工程教育館「展示館」與「毀損教室展示區」兩部份、影像館內的三大劇場:真情劇場、大地劇場及地震體驗劇場、防災教育館、重建記錄館...........papa和孩子還報名2人3腳尋找地震包內容物的遊戲........從聽. 廬山住宿看.探索中孩子瞭解到地震的可怕與防災........值得走一趟喔!!國立自然科學博物館 - 九二一地震教育園區http://www.921emt.edu.tw/index.aspx 下午我們前往今晚要露營的地方.......新社的小路露營區http://www.nalu.com.tw/index.htm 到了服務處,papa下車去付款,今晚我們的營位名稱是梭德式赤蛙1 場  地  費:每帳200元/天 廬山飯店;春節期間依公告。 入  場  費:大人200元/天;國小100元/天; 幼稚園(含)以下不收費晚上還有生態解說專員於每週六20:00點,提供小路生態導覽....連假也有ㄛ!! (圖片來自小路露營區露營) 晚上導覽時我們還看見.....青竹絲.........我們全家第一次近距離看到....真是........不虧此行.......... 1/23早上吃完早餐我們往北出發, 廬山溫泉因為今晚要搭營的地方在苗栗三義森鐵道露營區 ,這是昨晚搭營在我們樓下的露友告訴我們的....所以就打電話詢問:剛好當天有位置,我們就決定前往啦!! 在北上的同時,我們決定先前往最浪漫的勻淨湖 用餐,這裡一定要先訂位才能前往!!卓蘭勻淨湖法式餐廳http://www.lakehouse.tw/ 這裡是一座獨立的湖畔桃花源,當天我們點了二份B餐.一份兒童餐◎勻淨B餐 $ 680(含沙拉、前菜、湯 花蓮旅遊品、麵包、甜點、飲品) 主菜(二選一):‧迷迭香烤燻雞‧油封鴨腿佐橙味醬汁◎兒童餐 $480(含湯品、甜點、飲品;限12歲以下兒童) 主菜(二選一):‧迷迭香烤燻雞‧牛肉漢堡排這裡真的好美........希望下次還能前往 用完午餐,沿途只要有不錯的點,我們就會停下腳步.......................快到營區時,我們發現一個卓蘭‧自然風情民宿餐廳http://naturalview.tw/ 可惜時間來不及,但 花蓮民宿我們決定下次還要前往一探究竟..... 傍晚我們終止到達森鐵道露營區http://a956234234.pixnet.net/blog 森鐵道是一棟與眾不同的藍白色的建築物,年輕的老闆很熱心,服務也很周到,他們用心的經營態度讓我們一家人都感受很深!!這裡的 營區並不大,但設備齊全,浴室是乾溼分離的!!papa說:他們的浴廁非常乾淨,可以闢美5星級ㄛ!! 晚上8:00貼心的老闆還會放卡通電影給孩子們欣賞,這時就是大人悠閒的時候了!! 隔天1/24我們 吉安民宿跟老闆道別後,就前往附近的景點遊玩..... 龍騰斷橋.............. 一間新的民宿?娟夢田http://www.zjmt.com.tw/index.php 勝興車站 離開勝興車站,我們便往南走....因為今晚我們 【不露營】 我們要去南投的溪頭夏緹飯店http://www.shante980711.com.tw/index.html 今晚住的是夏竹四人房.....因為在旅遊展買住宿卷!!所以有附下午茶、晚餐、早餐  一泊二食不錯呦!!隔天一早搭乘接泊車前往溪頭自然教育園區http://www.exfo.ntu.ed 花蓮住宿u.tw/sitou/cht/ 我們家papa還帶錯路....我們在園區裡面翻山越嶺共走了3個半小時..... 還好有遇到一群登山的阿伯及阿姨....否則不知道什麼時候才走的出去啦!!特別的是....我們有看見一大群不怕人的 藪鳥 好可愛呀!! 接著終於找到路啦!! 休息一下........再去空中走廊吧!! 晚上我們前往台南的松田崗休閒農場http://www.sontenkan.com.tw/ 露營!! 一頂包全場...........真是...................................... 中午我們就離開................回溫暖的家啦!! 花蓮民宿  .

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          保持年輕 保持年輕 這裡有~保持健康年輕的秘訣,讓您永遠25歲。  ㄧ.喝水助消化  您會喝水嗎?這是個傻問 ?但,要怎麼喝?喝多少?什麼時候喝?都是大學問。對愛美的女性來說,水份充足是保持美麗的秘訣,但也不必過量,一天約 1500C .C.就足夠了,至於口渴,是身體給你的警訊,一定要補充水份。用餐時,喝水可以降低飢餓感,使進食速度減緩,可以減輕胃的負擔,促進良好消化。 二.高鐵高鈣奶粉最好分開食用  高鐵高鈣奶粉近來頗受歡迎,高鐵的奶粉是為女性設計的,而高鈣則為三十歲以上鈣質流失迅速的消費者設計。不少廠商推出高鐵高鈣二合一奶粉,甚至有些還特別強調又多加了維他命C,讓消費者一次吸收多種營養。不過專家表示奶粉中如果含大量鈣質會不利於鐵質的吸收,如果還加了維他命C來補強吸收力,反而會扭曲牛奶的營養。所以,最好分別食用,以利吸收。 三.睡眠的黃金時段:晚間十時上床,抵過從凌?濾桶嶀T時睡到正午的效果  有人說,晚上十二時前的一小時,抵得過十二時以後的二小時,這是體驗 ,「早睡並且睡得好」的人的說法。事實上,到了深夜二時至二時半,生理的律動會降低,體溫、呼吸、脈摶及全身的代謝都降至最低,從午夜零時至三時之間,給予身心刺激的腎上腺素及副腎皮質賀爾蒙,也顯現了不到早晨巔峰的三分之一的最低值。因此從神經賀爾蒙的週期來看,午夜零時至三時是最有效率的睡眠時間這個說法的確無誤。換句話說,這段時間是睡眠的黃金時間(掌管晝夜週期,特別是夜間週期的,是位於腦中、稱為松果體的賀爾蒙所分泌的物質)。想要獲得有效的睡眠,最好在深夜前兩小時上床,這個時間是晚間十時。早晨醒得早是老年人的特徵,有人以為老人如果儘量縮短睡眠時間能長命,這真是很大的錯誤。睡眠充足才是長命的必要條件。 酒店兼職熬夜對年輕人不好,對老年人更不好。 我們曾對一百二十位長命者的就寢時間進行調查後發現: (1)晚上八時就寢.....46人 (2)晚上九時就寢.....35人 (3)晚上十時就寢.....29人 (4)晚上十一時就寢......8人 (5)晚上十二時就寢.....2人 因此我們可以發現,長命的人幾乎都在夜間八時至十時就寢。早睡雖然好,但是六、七點左右就上床,半夜裡醒來之後便不容易睡著。事實上,人體的週期也很重要,最好不要做大幅度的改變。睡得好的人,工作有幹勁--睡得好,疲勞解除,身心就會活潑健康。只要健康,身心沒有疾病,就能睡得好。像這樣睡眠與健康的良性循環,就是長命之道。 四.潛意識自認老,身體也會跟著老 根據最近的研究,女性生理上的賀爾蒙平衡而臻於成熟是在三十歲時,四十歲仍在上升中,五十歲時肉體及精神上都處於顛峰狀態。女性若也順?澎湖民宿鉿蛣M的話,四十歲時仍然很年輕。因為以前在精神上被迫認老,連身體也跟著提早衰老,更年期的煩腦便產生,月經也隨之而停。因此,我們可以瞭解,更年期的障礙可說是一種心情的產物。這種情形,也發生在男性身上,這時便稱為「男性更年期」。當然,他們不會有停經的問題,但是因為精神狀態的關係,全身病痛齊出,焦躁不安,伴隨而來的是性生活的不如意。羅馬哲人塞泥加曾說:「女人的年齡如其外表,男人的年齡則一如他自已所感覺到的。」的確如此。女人如果心理年輕,則肉體也會年輕起來;男人的心情則表現在年齡」。 五.多作運動 每天早上做點運動挺好,但不能費時太久,也能太枯燥,更不能太耗體力。跳繩是最好的選擇。現在還有一種可以調整重量的跳繩,順便訓練臂力和腕力一舉數得。  六.想懷孕嗎?不要吃太多豆芽 英國一份研究報告指出,豆芽中含有植物性動情激素,正值懷孕年 租屋網齡的女性吃太多豆芽(也就是一天吃超過60公克)容易引起受孕不易。然而,根據一九九六年七月美國兩份研究報告指出,豆芽有預防及治療骨質疏鬆的功效。所以,一週吃兩次豆芽,攝取量剛剛好,多吃無益。   七.多吃蔬果可抗癌 蔬菜水果具有抗癌的作用,多吃有益無害。不論生食或煮熟,一天蔬菜應食用300至500公克,水果200至300公克。最有益的是綠葉蔬菜、洋蔥覆盆子B,櫻桃、李子和蘋果。  八.維他命B群補腦 維他命B群對腦力活動非常重要。如果睡眠品質不好,多吃肝臟、新鮮蔬果,它們富含維他命 B9。增強記憶力,應該多吃肉類、魚類、蛋類、奶製品(維他命B12)。此外,腦袋瓜也需要維他命B6,以促進神經方面的協調,多吃穀類、肝臟、蘋果、葡萄,維他命B6必須和鎂相配X,所以巧克力、小麥胚芽、軟枝海產! 、乾果、胚芽米是最好的選擇。 九.多吃黑麥麵包,減低動脈血壓 黑謐悒]富含纖維,可減低 房屋買賣動脈血壓,增進血液中糖代謝。根據一項美國芬蘭合作研究指出,每天吃 30克 的黑麥麵包對健康有益。  十.多喝綠茶,健康常綠 綠茶好處多多,利尿、預防腹瀉、降低膽固醇,甚至有預防腸癌和食道癌的功效,好處多多。  十一.適當飲酒 由於人體可自然分解消化酒精,故適當飲酒不但不會影響健康甚至有益健康,國外有很多醫學研究報告均提出適當飲酒可使動脈血管擴張、血壓下降,有利於患微高血壓及血液循環不良的患者,而適量葡萄酒更能提昇有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白,故有利於防止心臟病發作。我國傳統的釀酒(紹興酒、糯米酒)也是自古流傳的滋養補品,飲酒過量會對肝臟造成損害。同時,過量攝食酒精會造成體內乳?躁W多而抑制尿酸的排泄,增加尿酸的累積,故痛風病人應避免過量飲酒。 十二.吃人參,性趣高 大家都知道人參補身,因為人參精可以降低膽固醇、增加活動力和性能力、促進睡眠、消除疲勞和焦 關鍵字廣告慮、讓你專心不分神。  十三.想吃糖嗎?餐後吃一點,贅肉少一些 身體對糖的需求也不可忽視,與其下午茶吃下大量的巧克力,不如餐後吃一點糖果,比較不會在屁股顯示肥胖效力,單獨吃糖,容易馬上形成脂肪,而且驅之不去。   十四.來點巧克力,減低焦慮 巧克力不只好吃,也能減低焦慮。根據美國加州大學一個研究小組的報告顯示,巧克力和紅葡萄酒一樣,具有抗氧化 (防老)的作用。一小塊巧克力沾點紅葡萄酒吃,好處多多嘍?不過為身材著想,最好不要過量。   十五.按摩鼻尖,放鬆神經,促進消化 這個簡單的小動作可以減輕所有輕微的消化毛病,例如脹氣、消化不良。用力以手心壓住鼻尖,以不痛為原則,以畫圓周般按摩 30秒,鼻子按摩能放鬆神經,促進消化,不妨一試!  十六.配合體能作息:早上七點至十一點,或晚上五點至九點工作效率高 人身體器官的活動,有它的時間表,如果有耗費腦力或體力的事,應該排在早上七點至十一點,或晚?澎湖民宿W五點至九點。下午一點至三點是身體最鬆懈的時候,在這段時間內,可以稍事休息,這樣比打一場網球更能放鬆心情。    十七不要吃入過量的鋁,甚至鋁箔包飲料 鋁是導致老年癡呆症的元凶之一。鋁的來源,首要是飲水;其次,來自煮菜用的鋁製鍋碗。根據挪威一個研究結果指出,目前 75%至95%的販售飲料都是鋁箔包裝,但是酸性強的飲料不適合裝在鋁箔包內。甚至,廚房用的鋁箔紙都應該減少用量,能用保鮮膜的還是用保鮮膜比較好。   十八.冰凍熊寶寶,鼻子不過敏 如果你一抱熊寶寶就噴嚏不停,可能是對毛毛的玩具過敏。最新! 的過敏醫學報告指出,對這種情形,有個簡單又有效的方法:把熊寶寶擺在冷凍庫中,至少一夜,一個星期一次,冷溫會剷除所有的過敏原。   十九.定期健康檢查 不要等生了病才去醫院檢查,平日就應該定時做健康檢查。平日的健康檢查並不會太繁瑣,血液和醫生覺得需要的檢查,省事又安心。小小的舉動卻減少很多危險,詢問你的保險是否給付 褐藻醣膠健康檢查的費用。   二十.老祖母的秘方很受用 快感冒時喝薑湯,裹著被子冒汗;偏頭痛按摩太陽穴,搽萬金油;當歸人參去寒,枸杞明目,這些老人家的偏方,醫學界繞了一大圈才證實它們的可靠性,多聽老人言,對身體只有好處。   二一.少穿高跟鞋,避免尿失禁 尤其是細高跟鞋,對健康有害無益。據「協助失禁患者協會」的統計報告,穿過高的高跟鞋不但易造成腳踝移位,也可能造成大小便失禁的問題。  二二.適量食肉 一般人都認為肉類製品有礙健康,事實不盡然。肉類製品並不會引起膽固醇過高,反而,它能提供我們一部分的脂肪酸、還原激素,以及蛋白質和維他命B群吸收維他命E ,維他命E具有抗氧化的功能,可以預防皮膚癌。吸收維他命E,可以從植物油(如花生、黃豆、葵花、玉米油等),穀類芽、核桃、綠葉蔬菜、蛋中攝取。 二三.作個森林浴 把心情掏空,讓氧氣充滿腦部和心房,芬多精之旅使人心曠神怡。  二四.充足的光線,防止情緒低潮 光線有防止憂鬱的功用。光線愈弱,人的情緒 酒店打工愈低潮。因為光線會刺激體內羥色胺的產生,羥色胺令人情緒高昂、氣色飽滿,所以攝影師拍人! 物照時會打強光,就是這個原因。尤其在秋冬二季,把電燈開亮一點,有助心情愉快。但是要切記,不可以過度曝曬在陽光下。  二五.鐵質補血,服用維他命C助鐵質吸收 若要精力充沛、不貧血,就必須吸收鐵質。含鐵質最多的食物有:肉類、魚類、黑腸、豌豆。停經前婦女一天的需要量是16至18%,例如一塊牛排加上一個柳橙,鐵質就已經足夠。為了使鐵充分被身體吸收,同時服用維他命C,能使鐵質的被吸收量增加五倍。   二六.為室內空氣保濕 冬季空氣乾燥,喉嚨容易乾澀發炎。空氣溼度介於45至65%間最舒適宜人;如果室內溼度太低,可以放一杯水,加幾滴香精使滿室生香,或是購買空氣加濕器為濕度加把勁。  二七.傾聽海濤聲,人造海濤也無妨最能讓心情放鬆的,莫過於聽水波聲與浪濤拍岸、海鷗叫聲KK。如果無法親臨海邊,也可以找一張收錄這些美好聲音的情境音樂CD,一天工作完,聽聽這張CD,儘管身處鬧市,也宛如身在海畔。 & 關鍵字行銷nbsp;  .

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          寵愛自己~ 來一杯熱咖啡吧~! 昨天示範了小朋友喜歡的<義式鮮奶茶>... 接下來該為大人們準備一杯好喝的<熱咖啡>了....有沒有搞錯呀?...這麼熱誰喝?保濕面膜鰫@啡呀?....(找個有冷氣的地方吧~!) 其實真的喜歡喝咖啡的朋友 有巢氏房屋都知道.. 真正的好咖啡.就是要喝熱的.才能品出它的甘味.甜味.與苦味.... 今天要做的咖 節能燈具啡還是需要那個<機師頭仔> 來幫忙....不囉嗦...我們馬上動手.... 準備好一組咖啡杯...在家裡用即溶?房屋出租@啡粉 就可以了...份量可以自己決定...我用一大匙的咖啡粉+熱開水75 g.先沖泡好咖啡 .... 要注意~~~熱水的溫度約85度就好.不用像泡紅 襯衫茶的熱水要大滾.沖出來才有味道.....因為超過100度的熱水會泡出咖啡粉的酸味 ..除非妳喜歡.... 妳們有沒有發現為什麼~~85`C 咖啡連鎖~~要叫做85`C....因為那?裝潢N是沖泡咖啡最好的溫度啦.....哦~~我扯太遠了.... 接著準備200~250 g 的鮮奶.加熱到40~50度左右.熄火.用打奶泡器打約20~30秒 ... (我今天有算了一下時間了打20~30秒就好了.....跟鮮奶 襯衫茶的做法一樣) 打好後把粗泡撈掉.留下細緻的泡泡.....就是我們要的奶泡...... 接著就先把鮮奶倒入咖啡杯中.倒到最後再把奶泡撥下來...讓奶泡集中在中央....自己打的陽春奶泡沒辦法拉花....用一點巧克力醬畫幾 好房網個圈圈...再用牙籤畫出花形就可以了.... 小姐~~您的<熱拿鐵咖啡>好了....... 還有誰點的~<卡布基諾咖啡>~. 在奶泡上面裝飾一點檸檬皮.灑一點肉桂粉...又是一杯不同風味的咖啡了... 攪拌過後.喝到最後一口都還能聞到淡淡的檸 建築設計檬香氣....那種感覺就是一種享受~!! 在咖啡中加入少許<巧克力醬>.攪拌一下.表面再用巧克力醬畫出圖案...就是一杯<磨卡基諾咖啡>.... 喜歡浪漫的人可以點一杯~~摩卡基諾咖啡~~每一口都會是甜蜜的感覺呢... 妳決定好了嗎?....來一杯熱咖啡吧~!! 小額信貸  .

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          國王的祕密...要看..看過的都說棒 有一個國王在花園中散步,看見一條美麗的七彩小蛇,被困在荊棘的圍籬裡。這有善心的國王,便挑開圍籬,解救了小蛇,他對小蛇說:「以後出來遊玩,自己要多加小心。」第二天,國王在花園裡散步的時候,遇到了一位衣著華麗、威?ARMANI鷁L比的人,國王訝異的問他:「你是什麼人?是如何闖進皇宮的花園?」那人說:「國王不用驚慌,我是龍宮裡的龍王,今天特別來向你表答謝意的。」國王說「為何要感 膠原蛋白謝我呢?」。龍王說:「昨天我的小女兒,偷偷跑到您的花園賞花,不小心被圍籬困住了,幸好您及時解救,否則早就被太陽曬死了,您對龍宮的大恩,我不知如何回報,您要什麼,儘管說出 買屋網來,我一定會滿足您所願。」國王聽了,沉呤了半天,他說:「我的皇宮有許多寶物,實在不缺少什麼但是如果可以的話,我希望能通曉百畜鳥獸的語言,我經常在觀察鳥獸,覺得牠們十分有趣可愛,只可惜聽不懂牠們說的話。 買屋」龍王說:「這並不困難,但是您想知道鳥獸語言,從今天起就不能吃牠們的肉,不可能一邊殘害鳥獸,一邊還能聽懂牠們的話。您素齋戒七天以後,自然能聽懂鳥獸。」龍王說完,深深鞠躬致謝,就消失不見了,國王正在錯愕的時候,空中又傳?個人信貸蚗s王的聲音:「但是您絕對不能讓任何人知道,您聽得懂動物的話,這個秘密一旦洩露,您的能力就會消了。」國王依照龍王的囑咐,素食齋戒,過了七天,到了第七天吃晚飯的時候,突然就聽見動物的說話。國王聽到停在屋樑上的兩隻飛蛾說話,一隻母飛蛾說:「喂!死相! 辦公室出租妳去撿那粒掉在地上的飯粒給我吃!」公飛蛾說:「瘋婆子!妳想吃不會自己去撿嗎?」母飛蛾:「你沒看我這麼胖,飛不動嗎?你以前還常說你愛我,連撿一粒飯也不肯!」公飛蛾:「妳這是活該!叫妳減肥妳老是不肯,好吃懶做,才會胖成這樣!妳沒看國王和王妃正在用餐,現在飛去撿飯粒?會場佈置A不是要我的老命嗎?妳是不是愛上別人,想謀殺親夫嗎?」國王聽到這裡,忍不住哈哈大笑。王妃疑惑的問:「你在笑什麼呢?」國王說:「沒什麼!沒什麼!」就沉默不語了。吃過晚餐,國王和王妃喝茶,又聽見屋頂上的兩隻壁虎在說話, 公壁虎說:「讓開,我要過去!」母壁虎偏偏不肯,擋住公壁虎的去路:「這麼晚了,你要 個人信貸去哪裡?是不是又要去找隔壁的狐狸精!」公壁虎說:「神經病!跟妳說過多少次,我跟隔壁的根本沒有關係,而且人家相夫教子,也不是什麼狐狸精。」「好!好!你這個死沒良心的,每次都為這個女的和我爭吵,說!你為什麼老幫她說話?如果沒什麼關係,你跑到隔壁做什麼?」公壁虎說:「我不是去隔壁,我是出去散散心,我快要受不了了 東森房屋!快讓開!」母壁虎哭起來:「我偏不給你過去,死沒良心的,從前說生生世世永不分離, 現在在一起不到一個月,就受不了 ‧‧‧‧ 嗚嗚嗚‧‧‧‧ 。」兩隻壁虎拉扯半天,一起從屋頂上掉下來,尾巴都斷了,公壁虎長歎一聲:「真倒霉!這個月已經第三次摔斷尾巴了。」國王聽到這裡又大笑不止,茶水都濺了出來,王妃狐疑的問:「您在笑什麼?」「沒什麼!沒什麼! 住商房屋」  .

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          2008高雄購物節活動(已進入尾聲囉) 2008高雄購物節活動網址http: 關鍵字廣告:1px">情趣用?景觀設計~//www.kiss.com.tw/new_hp/banne 東森房屋r_pages/2008igokaohsiung/s0.html 活動期間:7/12-8/17 活動 襯衫介紹:一年一度的高雄購物節,今年提出了「愛」、「購物」和「高雄 」三項結合概念,喊出 東森房屋「2008 愛購高雄」的口號。這次結合了十大百貨業者和高雄特色商圈 ,在購物節活動期間,進行特賣會串聯,讓民眾用?租房子怬C的折扣,買下過季卻不退流行的商品;再加上 2008 高雄觀光年的推行,民眾還可以到碼頭邊體驗港邊風情,觀賞海上高空煙火秀,或品嚐各類地 酒店打工方特色小吃。高雄市政府建設局整合高雄觀光協會和高雄觀光聯盟和旅遊業者和飯店業者,推出一系列優惠方案,歡迎全國的民眾一起參加高雄的盛會。 繽紛 PAR 房地產TY活動  .

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          連假~ 連假4天~我第一天就跑去找姐姐了~ 姐姐說看兵馬俑,我就陪他去看了,反正我也愛玩,人很多,台北好 酒肉朋友熱,走路走好久喔!哈哈 景觀設計哈哈,這算抱怨嗎?其實也還好,就當做?租房子O散步瘦身,跟姐姐出去大吃大喝真好! 然後啊!有人啊!就我去 九份民宿台北他就去台中,反正就二頭跑,很好笑,我開玩笑說 他根本是要閃避我吧 然後啊!天?系統傢俱 瞻F才說要來找人家,來了也不敢進屋坐,哈哈哈,我媽還準 備泡茶給客人喝,可惜這位不敢進門的客人沒有口 租屋網福,然後啊!那人就說 我有來過了啊! 夠敷衍了事吧!我看根本是想讓我扁他吧! 然後啊!終於是端午節了= =我在做啥呢? 我忙著?買屋網竣氻禲A忙著打電動,忙著發呆,忙著不理蝗蟲大隊何謂蝗蟲大隊呢! 其實那就是我那些姑姑們的簡稱了,這個形容詞我也想了好久,真是太適合他們呢? 不要怪 房屋買賣我們小朋友不理人,家教不好,而是長輩總有長輩的樣子吧!SO...... 對於不像長輩的長輩,也只剩下打個招呼和點頭的動作吧!唉~。 還是姐姐們和我們比較好,姑姑們,打?個人信貸q我小就欺侮我媽媽了,看到現在,早已麻痺了, 也間接造成我們和他們的對立吧!SO,親威之間的關係還真微妙咧....人生的緣份是很難得...要把握,只不過對於這種緣份,我只能是點點名,打打招呼吧!.... 燒烤  .

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          2010年5月份班表 ★黑色字體為上班日: 5月2日【日】 5月3日【一】 5月4 西裝外套日【二】 5月5日【三 小額信貸】 5月7日【五】 5月8日【六】 5月10日【一】 酒店工作 5月12日【三】 5月13日【四】 5月14日【五】 5月16日【日】 5月18日【二 酒店打工】 5月19日【三】 5月20日【四】 5月23日【日】 5月25日【二】 5月26日【三】 5月27日【四】 5月 好房網29日【六】 ★  粉紅色為休假日: 5月1日【六】 5月6日【四】 5月9日【日】 5月11日【二】 5 吳哥窟月15日【六】 5月17日【一】 5月21日【五】 5月22日【六】 5月24日【一】 5月28日【五】 5月30日【日】 5月31日?設計裝潢i一】 ★  深綠色為天數: 19天 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 室內設計  .

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          台中-泓品傳統牛排館 台中-泓品傳統牛排館 友人說泓品25週年慶價格差很多..不吃不可,一定要來! 今 新成屋天上午10 小型辦公室點多,我們浩浩蕩蕩的一行人(計10人 婚禮顧問)就來排隊了11點登記時我們是五號,在我們後面還有好都?住商房屋h人喔 好多人都得等到中午1點半才能進去..飽餐一頓! 店裡的裝潢雖然舊了,仍 關鍵字行銷看得出古典奢華的氣派感! 走下樓梯到門口就會看到的~馬! 25週年慶,所以原價$490元→ 特價$280元 東森房屋 (需另加10%服務費) 因是特價期間,所以沒有自助式沙拉吧!沙拉 ~ 蔬果青脆鮮甜 香蒜麵包+豆鼓辣椒 ~ 只有這裡才有的口感 九份民宿,很特別,好吃 濃湯二選一:今日濃湯 or 牛肉清湯今日濃湯 ~ 嚐一口,我們都覺得是蘑菇濃湯^^ 紐西蘭菲力牛排 ~ 五分熟! 牛肉真的不大,重質不?宜蘭民宿奎q,不以大塊取勝,口感好鮮嫩^^致勝關鍵在於牛肉下面的蒜頭,好香喔 義式奶酪 ~ 細緻綿密 熱咖啡 店家很貼心..怕我們蒜頭吃太多,口氣太鮮明了,提供薄荷糖 ~ 口氣?婚禮佈置M新! 飽餐一頓後,看到門口立起公告.. 只有這個月(3月)才有的特價優惠,一定要好好把握喔! 泓品傳統牛排館 TEL:04-23220412 地址:台中市中港路一段242號B1http://www.mimis.com.tw/mimis/ 太平洋房屋com.htm  .

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          白內障的成因類型及手術方法(Cataract) 資料來源:國立臺灣大學醫學院附設醫院 新竹分院 眼 科 白內障的成因類型及手術方法(Cataract) 一、老年白內障 :老年白內障的產生﹐是病理學上自由基的?宜蘭民宿L程產物。這種化學反應﹐歸因於人體的自然老化現象。白內障以各種形式在水晶體的各部位﹐形成水晶體之膨脹硬化混濁 買屋。經散大瞳孔檢查﹐初期的白內障是可檢查發現。大約五、六十歲以上或多或少已有白內障﹐為雙眼同時進行。白內障目前無任何藥物可治療?建築設計M及減緩其自然的老化現象。當視力模糊影響日常生活起居,唯有接受開刀一途。延至白內障成熟期易導致續發性青光眼﹐或虹彩炎等併發症發生。 其可分為三種型?信用貸款A :1.囊下白內障 2.核性白內障 3.皮質性白內障。二、創傷性白內障 :創傷是造成年青人,單側白內障最常見的原因。而造成水晶體混濁的原因可能是 : 1.水晶體直接穿透性傷害2.震盪 西服。 三、代謝性白內障 :如糖尿病會促進白內障的生成。 四、藥物性白內障 :如類固醇也會加速白內障的形成。 五、繼發性白內障 :(合併性白內障Complicated Cataract(指的是由其他眼疾﹐而導致的白內障 買屋。多為單眼。如慢性前葡萄膜炎﹐是造成繼發性白內障最常見的原因。 六、其它原因 :如遺傳 (先天性白內障(、高度近視、急性隅角閉鎖性青光眼也會促使白內障生成。 七、後發性白內障 :由於體質的不同﹐有的人即使白內障開 買屋刀放入人工水晶體以後﹐視力還會再度模糊﹐那是因為在人工水晶體後面長出一層白膜﹐此時經雅各雷射 (YAG Laser(治療一次後﹐即可改善而不再發生。 白內障手術的方法 1.水晶體囊外摘除術:在上方作一個較大的眼輪切口﹐擠出晶核。2.超音波晶體乳化術: 室內裝潢較小的眼輪切割﹐使用超音波震動將晶核乳化,吸取乾淨的囊外手術。 3.人工水晶體植入手術:白內障摘除後﹐在眼球內放入人工水晶體,來代替原有已混濁不清澈的水晶體手術。白內障摘除以後,若未植入人工水晶體﹐通常須配戴一千多度的眼鏡。 其缺點有 : 1.視野變小 烤肉,周邊視野缺損 2.影像放大約百分之三十3.影像變形。20年前為玻璃鏡片造成沉重的負擔,20年內已改為樹脂鏡片,現極少使用了。 白內障目前無任何藥物可治療及減緩其自然的老化現象。當視力模糊影響日常生活起居,唯有接受開刀一途。延至白內障成熟期易導致續發性青光眼或虹彩炎等併發症發生 找房子。  .

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          七月份的精神糧食97 2008.07.02 天地有大美/蔣勳/遠流出版社簡介與感想: 這本書作者蔣勳談的是生活美學,美學從日常生活食衣住行去體驗、去落實,便不再是遙不可及的。生活的重心便在食衣住行,蔣勳從這些最平凡的生活細節裡帶領大家去從中感知美的存在,希望生活在忙碌步調的現代人,能夠放慢腳步,去感受充斥在生活中的美,要體會『美』與過著充滿『美學』的生活並沒有想像的那樣困難。 觸動內心的句子: *生活美學是一種尊重,是對過去舊有延續下來的秩序有一種尊重。p.24 *生活美學的第一課應該是:懂得停一下。p.30 *生活美學最重要的,是體會品質。p.36 *生活美學其實是呼喚我們對人最基本的一個尊重,回來作自己,回來把自己本分的事情做好。p.48 *最好的關心有時候不一定是語言,而是一種味覺上的照顧。p.76 *美是一種選擇,甚至是一種放棄而不是貪婪。p.248 *美學的基本原則~你有,而你可以不用,才是美。p.262 *人生需要煞車,人生需要不斷準備煞車,才能維持一個穩定的方向。p. 277 *最好的生命不是一個速度不斷加快的生命,而 節能燈具是速度在加快跟緩慢之間有平衡感的生命。p.277 *人最幸福的時刻,會不會是在夢想還沒有達成之前,對夢想還充滿了希望的時刻?p.282 2008.07.07 最後的演講/蘭迪.鮑許/方智出版社 簡介與感想: 「最後的演講」這真的是作者蘭迪.鮑許人生最後一堂課,2007年8月,美國卡內基梅隆大學教授鮑許(Randy Pausch)罹患治癒率極低的胰臟癌,醫師宣告他的生命僅剩3至6個月。雖然只剩下不多時間的生命,他仍然堅持要發表這場演講,他以「全力實現兒時夢想」為題,除了希望分享如何過自己的人生之外,更重要的是希望這些演講內容能對日後長大的子女有所影響,這算是彌補他未來不能扮演父親角色的遺憾。 這演講難能可貴的是,雖然這是作者邁向人生終點站的一堂課,但談的不是死亡,而是如何活著;就像蘭迪說的:「我們改變不了上天發給我們的牌,只能決定怎麼去打這手牌。」而他就是以這樣的心態,儘管面對不多的生命,儘管面對病痛,還是希望能夠漂亮出牌,實現自己最大價值,而?西裝o場演講也是實現這人生價值的方式,讓其他看到聽到這本書這場演講的人,能夠因此實現夢想、因此學習如何生活,便會產生無窮盡的價值。 這篇演說內容不是一場學術演說,雖然是一個人將死之言,但整場你可以感受到作者的幽默、風趣、充滿生命力、熱情等,他在書裡分享著他自己的人生態度,講述著許多人生重要議題,包括如何實現夢想、如何克服障礙、如何協助別人實現夢想以及如何過人生;我最喜歡書裡頭他這麼一段話:「重點不在於你要怎麼實現自己的夢想,而是在於你要怎麼過你的人生。你如果以正確的方式度過人生,上天自然會眷顧你,夢想會自己實現。」我想他這番話,讓許多人鬆了一口氣(至少我是),對許多還不確切知道自己夢想的人來說,他這番話這是告訴我們,把握每個當下,努力認真過生活,其實就會實現了夢想,這是多麼務實不空泛,而不會讓人流於整天去想,到底我的夢想是什麼,而絲毫沒有行動力。 風趣淺顯的演說內容,卻又是如此感動人心,但這畢竟是他人生將近的反思,演講結束依然 訂做禮服要面對自己的病痛即與親人的別離,我想這是仍享有生命的人該感到慶幸的事;在演講會場上,他請與會者一同為他老婆慶生,這也許是最後一次為老婆慶生,他老婆雖然驚喜,但真正內心的話語便是她上台後在蘭迪耳邊說的話:「求求你不要死。」我看到這句話時,忍不住就紅了眼眶,不管在場者因這場演講多麼受惠,感受到蘭迪的好~幽默、風趣充滿熱情與智慧,但對深愛他的家人來說,這些好也許還不如換得他的存活,就像蘭迪說的這一切都不足以取代一個活生生的爸爸,對蘭迪太太來說也是,一切都不足以取代一個活生生愛她的丈夫,所以蘭迪聽著這句話除了擁抱,再也無法回應什麼,而我們還有機會跟身邊所愛的人共享生命,還有機會告訴對方你愛他,那就趕緊去做吧! 觸動內心的句子: *工程的重點本來就不在於找出完美的解決方案,而是如何以有限的資源盡力達成最佳的效果。p.15 *別忘了準備對別人有利的方案,這樣別人才會更願意和你打交道。p.53 *自信心不是你能給孩子的,而是必須由他們自己建立。 *要教導孩子建立自信:交給他們 代償一件他們做不到的任務,讓他們努力練習,直到做到為止,然後不斷重複這項過程。p.56 *「假動作」會讓人在不知不覺間學到東西,直到最後才發現自己受益良多。p.59 *我不相信世事完全沒有可勝之機。p.66 *阻礙我們前進的磚牆,不會無緣無故擋在我們前面。這種磚牆的存在目的不是為了把我們排除在外,而是要讓我們有機會證明自己多麼想要一件東西。p.73 *只要把聰明的人講過的話自己拿來講一遍,就能夠讓自己看起來也很聰明。p.74 *不是所有的東西都需要修理。 *經過這段苦難的歷程,我們從來沒有互相抱怨:「真是不公平。」我們只是勇往直前。我們知道自己可以做出什麼樣的行為,促使事情產生正面的結果~而我們也的確付諸實行。我們的態度就是:「邁步向前走吧。」p.114 *我知道你很聰明,可是這裡的每個人都很聰明。聰明是不夠的。如果要待在我的研究團對裡,就必須能夠讓其他人覺得在這裡很快樂。p.141 *激勵人心是促成善行的最佳工具。p.157 *把時間花在抱怨上,並無助於我們達成目標,而且抱怨也不會讓人比較快樂。p.16 酒店經紀6 *以問句的方式提出不同選項。p.170 *只要你等的夠久,別人就會出乎你的意料,讓你刮目相看。~找出每個人最好的一面。 *幸運總是降臨在準備好迎接機會的人身上。 *重點不在於你出擊的力道有多大,而是你能夠承受多麼重的打擊,然後還能繼續向前邁進。p.176 *你如果沒有得到你想要的東西,至少得到經驗。p.177 *你唯一可以仰賴的,就是帶在身上的東西。p.190 *如果你真心想要一個東西,就絕對不要放棄(並且大方接受別人的幫忙)p.209 *我們一旦與別人產生連結,就會成為比較好的人。p.211 *有時你想要什麼東西,開口問就是了。只要願意開口,你的夢想說不定會因此全部實現。p.214 *重點不在於你要怎麼實現自己的夢想,而是在於你要怎麼過你的人生。你如果以正確的方式度過人生,上天自然會眷顧你,夢想會自己實現。p.245 2008.07.12 穿條紋衣的男孩/約翰.波恩/皇冠出版社簡介與感想: 這本書看起來像是一本童書,從一個九歲男孩布魯諾的眼中去看成人的社會,感覺不只是兩個小男孩的友誼而已,更是從他們純真沒有價值判斷的眼光、從他們?票貼瑣D遇,窺見納粹時代戰爭、種族的迫害,孩子們的失落、恐懼、憂傷與希望;大人的愚昧與偏狹建造起圍籬,但圍籬沒有組隔了兩個男孩的友誼,跨越了圍籬,也許改變的小男孩的生命,感覺令人震驚,但我們所沒見到的部分,也許才更震撼人心。 2008.07.14 狼兄弟之放逐者/米雪兒‧佩弗/尖端出版社簡介與感想:  這是「狼兄弟」遠古幽暗紀年系列的第四集,期待了很久,果然還是一本引人入勝的書,厚厚一本,花了一天的時間就看完了。書裡談的事隱瞞與信任,有時我們主觀認為,為了保護我們在乎的人,所以會欺瞞真相,但欺瞞常常引來信任感的破壞,考驗著友誼,但信任真的是抵抗黑暗唯一的力量,唯有相信伙伴,才能有心理能量可以抵抗外侮。看著書中人物因為誤解而分離,感覺真的令人悲傷與孤獨,但慶幸最後信任戰勝被欺瞞的傷害感。 2008.07.24 十年後,愛的閃閃發亮/江國香織/方智出版社簡介與感想: 江國香織的作品一直是我的最愛之一,但她的作品卻是很難寫感想的,她的作品總是在清淡文筆中輕易卻一針見血的寫出我的內心,但是我要將這樣的感覺說出來,卻是個困難的任務。這本書是江國?售屋網鄞揪漲谷W作『那年,我們愛的閃閃發亮』的續集,說是續集,但書裡其實是由九篇短篇小說組成,其中一則才是續集,就像書腰上的介紹所形容,是充滿透明感的文章,只有江國香織的作品才能用「透明感」這樣的形容詞吧!不著痕跡的、透明呈現著生活中的小事,連人的情感也就在其中表露無遺,對於「愛情」的描述也只要簡短幾句就直指人心,像是在那本「那年,我們愛得閃閃發亮」最經典的話語:『當你真愛一個人時,你會捨不得對方受一點委屈』這幾乎就是我對愛人的心情,而十年後主角笑子果然還是貫徹的這樣的信念當丈夫睦月的情人愛上別的男子時,她居然為丈夫哭泣並為丈夫大打出手這樣的感情也許令人匪夷所思,但我卻能夠理解那種看到自己所愛得人難過時,不捨的心情;所以十年後,江國香織在書裡對愛情的另一詮釋是:「愛情,認真投入的話,是跟死亡一樣強烈的東西。」這也是身在其中的人,會發出會心一笑的認同吧! 觸動內心的句子: *如果人生只有工作,我情願把我的人生拿去餵野貓。p.101 *如果愛情是有溫度的話,我的溫度是與日俱增。p.157 *這句話在我耳畔,猶如夏日的卡士達醬甜蜜的融化了p.156 *愛 代償上一個人的時候,需要為數龐大的甜言蜜語。我像個怪物似的,從邊邊開始啃食這種語言。猶如罹患癡呆症的鱷魚一般貪婪。p.175 *太愛一個人的話,真的愛到過頭了,會很怕失去自己的平衡好像要毀了似的害怕的要命,惶惶終日想要保住平衡。p.175 *愛情,認真投入的話,是跟死亡一樣強烈的東西阿!p.205 *一旦懂得死亡的強烈程度之後,半調子的愛情就會覺得無趣吧!p.205 *本來就沒有永遠這東西,別說永遠了,連時間這種概念,也是人為的虛構概念罷了。真正存在的只有瞬間而已。p.250 2008.07.27 戴爾卡奈基 勇於嘗試,創意生活/熊力樊主編/華立文化出版簡介與感想: 作者透過一些簡單的小故事,讓我們瞭解在生活中如何轉念,為生活投入一些創意,就會為生活帶來一些不同快樂與體驗淺顯易懂的文字,卻包含很多人生哲理吧! 觸動內心的句子: *人生本來就是一場探險,最有成就的就是那些敢於嘗試的人。「安穩」號船舶無法離岸遠航。p.11 *這是個戲劇化的時代,照實敘述沒人愛聽。你必須把事實弄得活潑、有趣。p.24 *有希望就年輕,絕望就年老;歲月使你皮膚起皺,但是失去熱忱,就損傷了靈魂。p.28 *治療恐懼的唯一方法 訂做禮服就是行動,恐懼只會分散你的注意力和精力,別管它,集中精力作你該做的。p.35 *快樂不是得到而是付出。p.48 *批評是沒有用的,因為它使人增加一層防禦,而且是竭力地替自己辯護。批評也是危險的,他會傷害了一個人的自尊和自重的感覺,並激起他的反抗。p.60 *對待錯誤的最好方式往往是坦誠地說出來。p.66 *事情的解決往往不只一種方式,互惠的方式往往是解決問題的最佳途徑。p.67 *擁有的任何情感都不能只用習慣是乾涸它,要時時為它注入新鮮的活力,這樣的感情才能長久。p.80 *蕭伯納說:「讓人愁苦的秘訣就是,有空閒時間來想想自己到底快不快活。」p.146 *熱情和謬誤常常穿著彼此的衣裳出現,你需要辨認他。p.160 *怕給予的人永遠得到最少,總是給予的人常有意外的收穫。p.166 *如何應付逆境?你選擇當胡蘿蔔、雞蛋或是咖啡豆 *為憂慮限定「到此為止」 *我永不遭遇過失敗,因為我碰到的都是暫時的挫折。p.268 *與其說人類的幸福來自偶爾發生的鴻運,不如說來自每天都有的小實惠。p.273 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 關鍵字排名  .

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          飲食健康講座名額有限 飲食健康講座名額有限 2011/4/20 / 記者陳麗妤 / 綜合報導 房屋貸款/span> seo金門縣婦女福利服務中心,訂於四月 買屋網二十四日(星期日),上午九時至十二時,假金城鎮公所舉辦一場次?吳哥窟楛d講座,主題「全世界最健康的飲食計劃=代謝型態+龐德飲食」,限額八十人,即日起受 東森房屋理報名,額滿為止,報名電話082-334166。 健康養生飲食風盛行,民眾真正吃得健康亦或不知不覺中增加身體的負擔 關鍵字廣告?金門縣婦女福利服務中心為讓民眾正真瞭解正確的健康飲食觀念,並且讓養生飲食不只是口號,而能落實於生活中,特別規劃一場次演講?結婚西裝A邀請營養師袁毓瑩傳授新健康飲食概念,幫助民眾吃出健康、活力又美麗,讓健康養生不再只是口號! 活動承辦單位,社團法人金門縣婦女權益促進會表示,講?有巢氏房屋y時間為四月二十四日上午九時至十二時,假金城鎮公所三樓簡報室,講師袁毓瑩將帶領民眾認識,代謝型態的5W,如何找到你的代謝型態,並分辨好食物與壞食物,歡迎有興趣的民眾踴躍報名參加。 燒烤a>  .

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          慶生會~伊都日本料理 店面不大,但一到用餐時候,可是門庭若市,一位難 借款/a>:1px">080中部人聊天室 室內設計ut求呢! 乾女兒 壽星出現了~生 烤肉食材日快樂 哈尼和我作東喔! 準備好餐具,享受美食! 綜合生魚片好讚喔!新鮮 長灘島又好吃!才$135元超便宜的啦! 綜合壽司裡有花壽司,豆皮壽司,握壽司.....ㄛ一西喲! 日式炸豆?節能燈具G~必點ㄛ!超嫩的! 炒牛旁~也是菜單必點之一! 青菜哩加啦! 又點了烤雞肉串,烤秋刀魚,鮭魚炒飯 酒店經紀,雞肉蓋飯,炸蝦天婦羅,炒日式烏龍麵,烤魚下巴,味增湯.......結帳時,天呀!吃這麼多,才1062元,未免太便宜了吧!老闆有沒有算錯呀!吃到肚子都快?租辦公室竣ㄓU去了 ! 日式的小路燈 門前的小池塘,魚兒魚兒水中游!悠哉的不得了呢!下次還要再來吃 ! 伊都日本料理 台南市東興路26號 (06)234971 長灘島9  .

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          選用天然調味品 烹調呷健康 選用天然調味品 烹調呷健康 料理食物使用調味料,主要的目的是增加食物美味、口感、提升對食物的接受性及保存食物等。由於科學的進步,近些年來,市面上的調味料及添加物的種類繁多,導致人們的味覺遲鈍、口味變重、及不當的攝取而影響身體的健康。 日常使用的調味料,如:糖、鹽、醬油、 醋、辣椒、胡椒、蔥、蒜、豆辦醬、芥末、酒、蘇打、鹼、發粉…等。但主婦的你、我使用調味料只是為了 有巢氏房屋好吃還是為了健康? 美國羅馬琳達醫學院曾經作了一項食驗,將1種藥物(組織氨)、4種刺激性的調味料(乾紅椒、芥末、胡辣椒、丁香)溶於水中,形成膠液,經由胃管注入狗的胃中。每日重覆注射,2-6天後,結果顯示:有25%-66%的狗發生胃潰瘍,80%-100%的狗胃發生生理改變:即胃黏膜水腫、充血潰爛。 其它的研究亦顯示,芥末、辣椒、胡椒粉、紅番椒粉( 長灘島chili)等含有類番椒素(Capsaichinoids),是一種具有刺激性的含酚化合物,過量使用,可能會嚴重刺激胃黏膜,增加胃酸的分泌,引起胃或十二指腸潰瘍,亦可能會造成對泌尿道的刺激,引發腎炎、腎盂炎。此外,一些經過發酵、添加防腐劑及人工添加物的調味料,食用過多亦會影響身體的健康。 不用人工香料,要用什麼健康調味品? 臺安醫院營養師劉啟琴建議,使用天然溫和香料,如 襯衫:蒜、韭菜、青蔥、洋蔥、芫荽、胡蘿巴香料、迷迭香、百里香、巴西里、鬱金香粉、薄荷葉、時蘿草、甜羅勒等,不僅可添加菜餚的香味、顏色、保存,同時還含有豐富的維生素、礦物質、纖維素及植物性化合物等。根據一些研究報告顯示:選用天然香料作調味品,有助降低心血管疾病、糖尿病及癌症的發生率。 一、天然香料與心血管疾病的預防 1.蒜頭:含有豐富的蒜頭素(allicin)、硫化物及植物性化 借貸合物。臨床研究顯示:每天食用1/2-1瓣的蒜頭,有助抗凝血、放鬆血管、清血及降低高血壓及膽固醇,此外,還有殺菌的作用:抑制細菌、黴菌、及病毒的生長。 2.洋蔥:與大蒜含的多種硫化物類似,可抗凝血、抑制血塊的形成,助消化及通便。研究報告亦顯示:洋蔥的萃取物可能有降低氣管的痙攣,可用來治療氣喘及氣管炎。另外,如:洋蔥、迷迭香(rosemary) 、山艾尖(sage)、百里香(thyme)及其他溫和香料,因含有豐富的類 網路行銷異黃素(flavonoids),具有抗氧化作用,可避免低密度脂蛋白(LDL-C)被氧化,形成血栓,抗發炎,可預防中風及心臟病的發生。 3.亞麻子(flaxseed):亞麻子含少許飽和脂肪酸,卻含豐富多元不飽和脂肪酸(特別是含豐富的Omega-3脂肪酸)、植醇及水溶性纖維素。可將亞麻子磨碎加在穀類中,做成烘焙食品,有堅果粒的口感。常食用,有助降低血膽固醇及低密度脂蛋白(LDL-C),抗凝血,但不會影響血中三酸甘油脂及高密度脂蛋白(HDL-C)。 4.胡蘿?小型辦公室畯赫?Fenugreek):多用在印度的菜餚中,因含豐富的皂素(Saponins)及水溶性纖維素,可降低血膽固醇。此外,檸檬草及薄荷香料中因含?類(Tepenoids)的物質,亦有抑制膽固醇合成的功效。 二、天然香料與糖尿病的控制 飲食與運動有助糖尿病血糖的控制。根據一些臨床實驗報告:常食用一些香料對血糖的控制是有益的。 如:胡羅巴子((Fenugreek):含豐富的水溶性纖維素,可降低糖尿病患者的血糖。劉啟琴營養師指出,印度曾經作一項研究,在糖尿病患者的?個人信貸憮馱丰[入脫脂的胡羅巴香料(每天食用25-100毫克),10天後,患者的血糖、尿糖有顯著的改善,而胰島素的反應亦降低。此外,血膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白(LDL-C)亦降低20%,但高密度脂蛋白(HDL-C)卻不受影響,不僅有助患者血糖的控制,亦可降低高血脂併發症的發生。其它香料,如:亞麻子、大蒜、洋蔥、月桂葉、小茴香及鬱金香等亦可能有助血糖的控制。 三、天然香料與癌症的預防: 劉啟琴營養師表示,一般常用的天然香料已被證實有抗癌的特性,這些香料包括:亞麻子、青 信用卡代償蔥科(大蒜、洋蔥、韭菜)、薄荷科 (甜羅勒、俄勒岡、薄荷)、薑科(鬱金香)、繖狀花科(巴西里、大茴香、小茴香、蒔蘿草、芹菜、芫荽等 )。 根據美國愛荷州的一項實驗顯示:大蒜中含的硫化物有降低胃癌及直腸癌的發生率。在荷蘭的一項研究也顯示多食用洋蔥(每天至少半粒)較不常食用洋蔥的的人減少50%以上罹患胃癌的機率。 亞麻子內含有豐富的木質素(lignans)被認為有降低乳癌的機率,而鬱金香中含有一種類薑黃素(curcuminoids),有抑制癌細胞生長的功效。其它如:帶有甜味,又微辛辣的甜紅椒或乾燥後磨 住商房屋成的粉,常用於菜餚的盤飾、蕃茄醬料、沙拉醬及湯內,以添增食物的紅色色澤及香味,因其含有豐富的類胡蘿蔔素(Carotenoids),多使用,亦有降低癌症的發生。 五穀、水果、蔬菜,豆類、堅果及種子類搭配天然溫和香料,依最自然、最簡單的方法調製,便是最有益、最養生的食物,其足以增添人的身體和心智方面一種堅強耐久的能力,是其他複雜而刺激性的食物所不能供給的。 新聞來源:優活健康網 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房地產  .

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          滿街的流浪黃金 豆漿妹何時能找到溫暖的家?~黃金獵犬送養~ 奶油黃金妹 徵 小型辦公室"> 小型辦公室情色視訊愛牠的 租屋拔麻 奶油黃金妹【搗拎】(豆漿)~ 至今尚未找到溫暖的 景觀設計家 搗拎是朋友在三重拯救的黃金妹妹,感覺流浪了大概1周吧, 聽附近鄰 情趣用品居說,好像是搬走的住戶留下的,實在是狠心… 當初朋友來回很多趟要帶搗拎回家,她不肯走,似乎還在等主 商務中心人來找她… 搗拎只有25.6 公斤,撫摸她的背部是可以摸到背脊 基本的【坐下】【握手*換手】指令都會, 很黏人,也不會 小型辦公室因為害怕就吠叫 搗拎的牙結石在餵食1週的狗飼料後,已全掉落,恢復一口潔白的牙齒 並且已通過心絲蟲檢驗, 身體健康。 更多搗拎的美照~~ http://picas 有巢氏房屋aweb.google.com/agatha.ke/DZIUjF# 有興趣的、想看狗狗的人可以聯絡; 黃先生 0961-005-366 黃小姐 0921-659-941 http://www.doghome.org.tw/phpbb2/viewtopic.php? 建築設計t=304257  .

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          Thousands march against mafia in Naples Thousands march against maf 好房網i 酒店兼職a in Naples... 591 http://www.drudgereport.com/ It is a lie, a "Ten.Ann.Man"Square pat 宜蘭民宿tern of "亂.Lie", China Communist own entire Mainland China land, there's no way for anyone 帛琉 of them to commit corrupted crime to any you the people; had Naple had mafia, powerless helpless must have no way 信用貸款 to walk on street to yell, not mention March. Naple military force needs to do the duty openly kill all those marching liars and rely 酒店打工 on God agrees with your kills.   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 小型辦公室  .

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          Licensed killer, do your duty, kill those worse than Dog's "Huang.Whore". http://post.baidu.com/f?kz=244152917#sub [你???人的?我已??掉了,再此就不?你做任何??,留?你的主?,是?大家都看到你是只?狗就?了! ]This showed you don't qualify to be any 吧主, because anyone call Chinese named 王桂英 as ?狗 must worse than ?狗, must be killed immediately by any unselfish warriors. You deleted partial of my post is an act of "Huang.Whore" crime, you abuse so called 吧主 force to slaved by worse than "Dog" gang(("回复15?的朋友,因??有及?的?掉?狗的?,?不起。可是那只?狗什么?候?,什么?候走,我并不知道啊?好冤哦!我能做的就是每天用??小?左右的????看看,除此之外,我?要工作,?要吃?啊。呵呵,所以敬??解!" "回复新吧主,你不用用?多的理由?解?????,我只是看到那只?狗的帖子很气?,又不能?.?于你?的要工作要吃?大家都能理解!"), you should be killed imm 宜蘭民宿ediately. Therefore, those stupid bad ugly evil posters No.6 "218.244.8.* 2007-8-9 21:29 "(不知道是哪家屋?的?狗?得人管) No.15 作者: 221.219.58.* 2007-8-10 07:42( 既然???狗????里??)No.16 作者: 58.17.146.* 2007-8-10 08:29  (怎么???狗越?越猖狂了)No.17 作者: 童安格音?朋友 2007-8-10 09:55 ("是?大家都看到你是只?狗就?了" "因??有及?的?掉?狗的?,?不起。可是那只?狗什么?候?") No.18 作者: 61.51.48.* 2007-8-10 11:13 (我只是看到那只?狗的帖子很气?,又不能?.?于你?的要工作要吃?大家都能理解!) Must be killed because of committed "Huang.Whore" crimes, "Zhong.Call.Swall.Jean.", calling one Chinese rooted as "?狗" means calling every Chinese rooted "狗". They should be all killed, because they are worse than any Japanese who posted sign in front of the 賣房子ir Park marked "Chinese and Dog must not be allowed to enter." those Japanese at least still clear minded to see Chinese is human being form difference from animal Dog. Chinese man, gets your guns, gets your intelligent, kill all those who worse than they called "?狗" "Huang.Whore" gang.The above comments supposed posted 回复此?言 http://post.baidu.com/f?kz=244152917#sub but sealed by "Huang.Whore" gangsters criminal group "Yu.Ja(cket).Zhi.Jway" "你的网?地址由于非法操作被封 ??返回" ( 网?地址 numbers assigned by their own system; [非法操作]? if it belongs to China Communist web force, China Communist is lawless, "法從.Her.Lie"?, if it belongs to world wide web site, "法從.Her.Lie"?) I think Taiwan law makers should discuss this point with HongKong Law Makers to take pro 裝潢per action to deal with "Huang.Whore" gangsters, you need to know that "Huang.Whore" gangsters cannot be satisfied with only one 王桂英 victim. I think world wide web masters should place warning to alert posters that anyone calling any poster as "Dog" "Wolf" or whatever animal FORMs he or she is the "Huang.Whore" criminal caught on the web site can be killed lawfully by anyone who has the guts to do the killing. How come calling your web site posters "?狗" is an act of "Huang.Whore" crime? because they obviously sin you like animal Dog "Bi.Call.Mwall.Ben" that against world wide web basic principle that providing the public place in order to help powerless individual to show the individual pen power. Yes, "Huang.Whore" gangsters criminals not fear to be killed, this is what making you kill 酒店兼職ing of them right, you must not use force to scare or threaten, you use force to do your duty, they have the guts to "Chain.Fool.Hold.G.", you must have the strength and determination to kill as many as their lots, you don't have the determination and toughness to kill them individually when they not lots, you are not good enough to own fire arms; you don't have the guts to bumb them once for all when they grouped lots, you don't qualify to own bumbs on your lock. Yes, I am kind afraid to die, however, I know like or not, fear or not, I will die sooner or later, therefore, you don't need to chase anyone who has the best sniper skill to kill me that gives me the fastest flash to leave. Taiwan law makers, you need to know that Mainland China is your future, if you can help Mainland China like USA or better than 開幕活動USA, you can have good tomorrow; if you sink Mainland China like hells, you all have no tomorrow; therefore, you must have the honest eyes to see you are loser, you are loser, you must make sure you are GOOD loser, because only good loser can have the opportunity to get second chance to win; therefore, you must respect the rest of the world that banned you from official sight, you need send your message all through the consensus with HongKong law makers, HongKong is all Taiwanese and Chinese future, because HongKong is the place the world wide to test the China Communist credit, China Communist is lawless, Godless, their only option is the power of honesty, HongKong is the place to measure the only good remaining the China Communist must hold the power of honesty. HongKong is the place you can still be able to use your law and order, fair and b 情趣用品alance to get your best minority to be respected to be accepted. Communicate your concern, your fearing, your worry with HongKong law makers honestly, you are all Chinese, Chinese problem can only be solved when you less evil, good better best Chinese willing to communicate honestly, work together sincerely. You want to help Mainland China like USA or better than USA, you must guard your powerless individual to have the right to speak freely in the world wide web site, you must not allow any "Huang.Whore" gangsters to block any your individual from posting his or her comments, you must not dare anyone like those who called me "?狗" , delete my comments partially (notice, partially is a crime of "Huang.Whore" most frequently "G.Liang".) seeing your individual freedom of speech like nothing; you must demand your government respect man's right to own fire arms 土地買賣inside his own house; you must see "Killing" like Chinese good tradition had showed in long life Dynasty time as "Gall.Sue.Nile.Lwon.Jway."; if you follow the mentioned principle honestly, you will sooner or later be good like USA or even better than USA. Because those policy can help you enpower power less individual, enpower the best minority, the same time may help cut the "5.Her.Zhi.Zhong" population to help you to afford enjoying big natural space like USA has. There's no way to use force to govern, if Mainland China has good remaining, you can always have all winners if you have big heart good will mankind leadership; when Mainland China lost all good remaining, you must know you rather die than live, therefore, you must fire all your missiles to flat Mainland China every inches of movement. I don't think Mainland China wants to use force to take over TAiwan in any way, bec 太平洋房屋ause Taiwan too small to load their piles of bomb shells, they have so much bombs in stocks, either too corrupted to control the money laundary, or just get ready to kill enemy inside themselfs. "Huang.Whore" is like a uncurable disease, they have all good better best man's patience, solidity, "Ren.Rule.Fool.Zhong", the only difference is they don't have ability to win in good way, therefore, they want to dragon down every one to be losers, they don't want to have peace with any less evil, naive, good better best anyone, they just want to dragon down everyone once for all. This is why you must have the tough love to kill them as the first sign showed up to help them from falling deeper deepest, to help your less evil from dragon down by them. How to tell who's "Huang.Whore" gangsters, who just a less evil liar? The one who ORALLY calling God name frequently in your daily conversations, go to c 系統傢俱hurch for social gethering, the same time seeing lies like daily meals, yes, the temples and churches full of those evil doers. Therefore, you should not think you can meet your good spouse in church or temple sight. If church and temple can help you find good spouse, Taiwan has lots of those sites, USA adding more every year, how come the society not become better along with their numbers built up? For someone stay alone most of the time to lie to stranger or duck to your question is a coward, a less evil liar, your stupid bad ugly evil civilians may have had done like that, it is not right, but they are not "Huang.Whore" criminal; your politicians and public office workers must not allowed to do like that, because coward and stupid bad ugly evil doers must not allowed to seat in public position to bend to lie.   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 網路行銷  .

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          Female must not run for any public office Do not allow your wife, your sister, your 售屋網mom 土地買賣 (I did not mention daug 節能燈具hter, because parent has no right to have a sa 宜蘭民宿y unless your daughter ask for your advise. That how you give birth to a 票貼 girl, you are indeed "罪孽深重", that may explain how come Chinese usually "重.Nun.Chi 591n.女"), your girl friend to run for any public office; because it is not only committing crime of plain 酒店打工 lie against "Dow.The.尺.Do"; but also offend absolute righteous Satan absolute righteous "Mold.丈" lie, because woma 買屋網n occupy public office to eat any less powerful less famous less rich less old tax payers public fund commit the "5.Chin.5.1"crime worse than an 租房子y shameless cold cold hard prostitute whore.   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 東森房屋  .

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